Catégorie : Préparation de saison

Reprise : enjeux et pistes de mise en oeuvre

L’été passe et le corps se met en veille. La reprise est parfois compliquée : impression de se traîner, que notre corps est endormi, qu’on est à côté de ses pompes, que le corps ne suit pas les ordres… Read More

Préparation de saison : connais-toi toi-même

Le début de saison est un moment très important car il peut conditionner la saison toute entière. Si on veut proposer à chaque jeune une saison constructive, riche d’enseignements, il faut lui permettre de faire un bilan de ce qu’il… Read More