En cette période de confinement, Gardien-Handball.fr vous propose un cycle de visio-conférences sur des thèmes spécifiques au poste de Gardien de But : les Conf’in’hand Spé GB. La deuxième, a eu…
Petite séance ludique pour travailler le placement dans des situations où l'on identifie tardivement l'identité et les possibilités de tir de l'adversaire, où il y a beaucoup d'informations à prendre…
Voici une séance spécifique axée sur le développement des qualités physiques d'explosivité des membres inférieurs nécessaire pour se projeter vers l'avant et donc jouer en profondeur. Les exercices physiques ont…
Le volley-goal est un jeu que l'on peut faire à l'échauffement ou comme exercice à part entière lors d'un entraînement spécifique gardien de but. Le volley-ball offre une approche intéressante…
Le placement à l'aile dépend de plusieurs facteurs à prendre en compte, notamment la direction de la course/impulsion et angle de tir, mais aussi l'intention tactique développée pour gérer le…
L’exercice ci-dessous peut être réalisé en fin d’échauffement gardien de but, et plutôt avec un public jeune adultes/séniors (ou jeunes très débrouillés). L’objectif du GB est de travailler la rapidité…
L'exercice ci-dessous peut être réalisé en fin d'échauffement gardien de but, et plutôt avec un public jeune adultes/séniors (ou jeunes très débrouillés). L'objectif est de travailler le timing du placement…
Afin d'éviter des parades en recul vers la ligne de but sur les tirs déclenchés aux 6m, on peut installer une "zone interdite" dans la zone, à 2,5m ou 3m…
On observe souvent chez les jeunes gardien(ne)s de but de Handball qu’ils sont en difficulté dans leurs duels avec les pivots. Ils sont souvent en position très basse, presque sur…