Synthèse des articles par thèmes :
Echauffement
- Fin
- Gestion du GB selon les catégories d’âge 31/03/2021
- Match de reprise : trouver la sérénité
- L’autre côté du miroir (Cléopâtre Darleux)
- L’autre côté du miroir (Patrice Annonay)
- L’autre côté du miroir (Roxanne Franck)
- L’autre côté du miroir (Amandine Leynaud)
- L’autre côté du miroir (Vincent Gérard)
- L’entraînement des GBs (fédé anglaise)
- L’autre côté du miroir (Ivana Kapitanovic)
Motricité
- Conf’in’hand spé GB #3 : Formation des GBs de -11 et -13 ans (invité: Vincent Morisset)
- Echauffement : Twister
- Echauffement appuis changements de direction
- Echauffement motricité générale
- vitesse d’exécution des membres supérieurs
- Echauffement au tir et renforcement membres supérieurs
- Séance de motricité des membres supérieurs
- Prise d’information et motricité des membres supérieurs
- Séance : motricité et renforcement des membres inférieurs
- Equilibre et prise d’information
Préparation physique / athlétique
- Exercices de réactivité et cardio avec Power-Point
- Séance: Projection vers l’avant et jeu en profondeur
- Séance : motricité et renforcement des membres inférieurs
- Tests physiques : vitesse des membres inférieurs
- Dynamisme des membres inférieurs
Prise d’informations
- Fin
- Gestion du GB selon les catégories d’âge 31/03/2021
- Match de reprise : trouver la sérénité
- L’autre côté du miroir (Cléopâtre Darleux)
- L’autre côté du miroir (Patrice Annonay)
- L’autre côté du miroir (Roxanne Franck)
- L’autre côté du miroir (Amandine Leynaud)
- L’autre côté du miroir (Vincent Gérard)
- L’entraînement des GBs (fédé anglaise)
- L’autre côté du miroir (Ivana Kapitanovic)
Placement / déplacement
- Fin
- Gestion du GB selon les catégories d’âge 31/03/2021
- Match de reprise : trouver la sérénité
- L’autre côté du miroir (Cléopâtre Darleux)
- L’autre côté du miroir (Patrice Annonay)
- L’autre côté du miroir (Roxanne Franck)
- L’autre côté du miroir (Amandine Leynaud)
- L’autre côté du miroir (Vincent Gérard)
- L’entraînement des GBs (fédé anglaise)
- L’autre côté du miroir (Ivana Kapitanovic)
Parades
- vitesse d’exécution des membres supérieurs
- 3 techniques de parade basse en projection
- Séance : initiation à la parade basse projetée
- Ouverture de la hanche
- Parade glissée du gardien de but de Handball
- Parade mi-hauteur du gardien de but de Handball
- Impulsion parade haute : explosivité, pliométrie
- Tirs en haut et poussée de jambe (jeunes)
- Echauffement : Le contrôle de l’arrêt
- Placement en profondeur : variante du taureau
Relances
Blessures
- Fin
- Gestion du GB selon les catégories d’âge 31/03/2021
- Match de reprise : trouver la sérénité
- L’autre côté du miroir (Cléopâtre Darleux)
- L’autre côté du miroir (Patrice Annonay)
- L’autre côté du miroir (Roxanne Franck)
- L’autre côté du miroir (Amandine Leynaud)
- L’autre côté du miroir (Vincent Gérard)
- L’entraînement des GBs (fédé anglaise)
- L’autre côté du miroir (Ivana Kapitanovic)
Outils d’analyse
- Fin
- Gestion du GB selon les catégories d’âge 31/03/2021
- Match de reprise : trouver la sérénité
- L’autre côté du miroir (Cléopâtre Darleux)
- L’autre côté du miroir (Patrice Annonay)
- L’autre côté du miroir (Roxanne Franck)
- L’autre côté du miroir (Amandine Leynaud)
- L’autre côté du miroir (Vincent Gérard)
- L’entraînement des GBs (fédé anglaise)
- L’autre côté du miroir (Ivana Kapitanovic)